TRIATLÓN Y DUATLÓN
El servicio de Entrenamiento de Triatlón y Duatlón de MAG ENTRENAMIENTOS está dividido en tres planes dependiendo de tus objetivos deportivos.
- El PLAN AMATEUR está dirigido a deportistas con un nivel de iniciación y que tienen como objetivo la iniciación en el entrenamiento de esta disciplina.
- El PLAN ÉLITE está dirigido a deportistas que tienen como objetivo la mejora del rendimiento deportivo, y para ello, contarán con test de lactato para valorar su forma física y las adaptaciones al entrenamiento
- El PLAN ELITE PLUS está dirigido a deportistas que quieren obtener los mejores resultados en competición y conseguir la mejor versión de sí mismos, para ello contarán con lo mencionado anteriormente en el plan ÉLITE y además, con estudios de la técnica tanto en natación como en carrera.
AMATEUR
50€/mes
- Entrevista y valoración inicial
- Acceso a Training Peaks
- Entrenamiento mensual
- Análisis y cuantificación de la carga en los entrenamientos
- Planificación de la temporada
- Comunicación vía email y/o Training Peaks
ÉLITE
95€/mes o 1090€/año
- Entrevista y valoración inicial
- Acceso a Training Peaks Premium
- Entrenamiento semanal con variaciones ilimitadas
- Análisis y cuantificación de la carga en los entrenamientos
- Planificación de la temporada en función de los objetivos personales
- Comunicación diaria vía: Training Peaks, llamada telefónica y/o Whatsapp
- Valoración y establecimiento de zonas de entrenamiento mediante test de lactato en las 3 disciplinas y en función de los objetivos competitivos
- Material obligatorio: Potenciómetro, GPS y sensor de frecuencia cardiaca
ÉLITE PLUS*
150€/mes o 1620€/año
- Todo lo incluido en el plan ÉLITE
- Estudios de la técnica de natación y carrera
- Material obligatorio: Potenciómetro, GPS y sensor de frecuencia cardiaca
- Mínimo 6 meses
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