CICLISMO
El servicio de Entrenamiento de Ciclismo de MAG ENTRENAMIENTOS está dividido en dos planes dependiendo de tus objetivos deportivos.
- El PLAN AMATEUR está dirigido a deportistas con un nivel de iniciación y que tienen como objetivo la iniciación en el entrenamiento de esta disciplina.
- El PLAN ÉLITE está dirigido a deportistas que tienen como objetivo la mejora del rendimiento deportivo, y para ello, contarán con test de lactato para valorar su forma física y las adaptaciones al entrenamiento.
AMATEUR
50€/mes o 600€/año
- Entrevista y valoración inicial
- Acceso a Training Peaks
- Entrenamiento semanal
- Análisis y cuantificación de la carga en los entrenamientos
- Planificación de la temporada
- Comunicación vía email, Training Peaks y/o Whatsapp
- V̶a̶l̶o̶r̶a̶c̶i̶ó̶n̶ ̶d̶e̶l̶ ̶r̶e̶n̶d̶i̶m̶i̶e̶n̶t̶o̶ ̶m̶e̶d̶i̶a̶n̶t̶e̶ ̶t̶e̶s̶t̶ ̶d̶e̶ ̶l̶a̶c̶t̶a̶t̶o̶ ̶e̶n̶ ̶l̶a̶s̶ ̶3̶ ̶d̶i̶s̶c̶i̶p̶l̶i̶n̶a̶s̶ ̶y̶ ̶e̶n̶ ̶f̶u̶n̶c̶i̶ó̶n̶ ̶d̶e̶ ̶l̶o̶s̶ ̶o̶b̶j̶e̶t̶i̶v̶o̶s̶ ̶c̶o̶m̶p̶e̶t̶i̶t̶i̶v̶o̶s̶
ÉLITE*
80€/mes o 900€/año
- Entrevista y valoración inicial
- Acceso a Training Peaks
- Entrenamiento semanal
- Análisis y cuantificación de la carga en los entrenamientos
- Planificación de la temporada
- Comunicación vía email, Training Peaks y/o Whatsapp
- Valoración del rendimiento mediante 4 test de lactato a lo largo de la temporada y en función de los objetivos competitivos
- Material obligatorio: Potenciómetro, GPS y sensor de frecuencia cardiaca
- *Mínimo 6 meses
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