ENTRENAMIENTO

TRIATLÓN Y DUATLÓN

Entrenamiento individualizado para la mejora en todas las disciplinas que conforman el triatlón y duatlón.

Posibilidad de acceder a grupo de entrenamiento con deportistas de nivel nacional.  

Para ello, llevaremos a cabo, la planificación, periodización y control de las cargas del entrenamiento. 

 

CICLISMO

Entrenamiento individualizado adaptado a cualquiera de las disciplinas que puede englobar el ciclismo.

Establecimiento de zonas de entrenamiento por potencia o frecuencia cardiaca.

Consulta la opción que mejor se adapte a ti.

 

CARRERA

Entrenamiento individualizado, especializados tanto en carreras en Ruta como carreras de Montaña.

Establecimiento de zonas de entrenamiento por potencia de carrera, ritmo o frecuencia cardiaca.

Posibilidad de análisis de técnica de carrera junto con la planificación del entrenamiento.

 

ENTRENAMIENTO PERSONAL

El entrenamiento personal se basa en un entrenamiento presencial dónde trabajaremos a conciencia y con la atención que la presencialidad nos ofrece, para conseguir la consecución de tus objetivos

Entrenamiento personal de: natación, ciclismo, carrera, fuerza, readaptación de lesiones, pruebas físicas… 

Cuéntanos tu objetivo y vamos a por él. 

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